Kako skrbeti za kontaktne leče
Medicinsko pregledal/a Ing. Petra Průchová, Optometristka, dne 03. 05. 2023 Napisal/a Lentiamo
Vsebina
Nega kontaktnih leč je hitra in enostavna, hkrati pa izjemno pomembna za zaščito vaših oči. Preberite, kako skrbeti za kontaktne leče, da ohranite udobje in zmanjšate tveganje za draženje oči in okužbe. Za začetek so naši očesni specialisti pripravili vodnik z nekaj koristnimi nasveti, kako skrbeti za kontaktne leče.
Oglejte si osnovne postopke nege kontaktnih leč, spoznajte najpogostejše raztopine in spodaj preberite o nekaterih načelih pravilne nege!
Zakaj bi morali čistiti kontaktne leče?
Redno čiščenje kontaktnih leč je bistveni del skrbi za zdravje oči. Brez pravilnega čiščenja in shranjevanja se lahko na površini kontaktnih leč naberejo bakterije in druge nečistoče. To lahko povzroči draženje oči, rdečico, zamegljen vid in celo resne okužbe. Obstajajo različni razlogi, zakaj z kontaktnimi lečami ne vidite dobro, vendar je čiščenje enostaven način za ohranjanje ostrega vida.
Če ne nosite dnevnih kontaktnih leč, je raztopina bistveni del postopka nege. Ne pozabite, da se pravilna rutina in uporaba raztopine razlikujeta od uporabnika do uporabnika. Vedno je najbolje, da se posvetujete z očesnim specialistom in preučite priporočila proizvajalca, da razumete pravilen način čiščenja določene znamke kontaktnih leč.
Kako čistiti in shranjevati kontaktne leče
Za pravilno nego kontaktnih leč je nujno imeti na voljo pravilno raztopino. V primeru dvoma se obrnite na svojega očesnega specialista. Pri čiščenju leč upoštevajte teh pet osnovnih korakov:
- Umijte si in osušite roke – Preden odstranite kontaktne leče, si vedno umijte in osušite roke. Tako boste odstranili umazanijo in bakterije, ki lahko povzročijo draženje ali okužbo.
- Napolnite posodico za kontaktne leče z raztopino – Vedno uporabite novo raztopino za kontaktne leče vsakič, ko odstranite leče. Nikoli ne uporabljajte stare raztopine ali mešajte stare raztopine s svežo.
- Odstranite prvo kontaktno lečo in jo očistite – Odstranite kontaktno lečo in jo položite na dlan. Nanesite nekaj kapljic raztopine na kontaktno lečo in nežno drgnite med dlanjo in prstom, da očistite njeno površino.
- Kontaktno lečo dodatno sperite in shranite – Sperite kontaktno lečo z dodatno raztopino in jo shranite v posodico za kontaktne leče.
- Ponovite pri drugem očesu – Odstranite drugo kontaktno lečo in jo očistite po navodilih v tretjem in četrtem koraku.
Koristen nasvet: Pri uporabi peroksidne raztopine se postopek razlikuje. Skrbno upoštevajte navodila proizvajalca.
Ne pozabite, da nega kontaktnih leč ni le skrb za leče same. Poskrbite tudi za pravilno čiščenje posodice. Za čiščenje posodice uporabljajte samo raztopino za kontaktne leče, nikoli vode, saj lahko ta prenaša škodljive bakterije in patogene.
Oglejte si ta kratek video o odstranjevanju kontaktnih leč spodaj, da vidite, kako to storiti.
Kaj storiti in česa ne pri negi kontaktnih leč
Kaj storiti
- Upoštevajte rutinske postopke
- Pred rokovanjem s kontaktnimi lečami si umijte in osušite roke
- Pri vsakem odstranjevanju kontaktnih leč uporabite svežo raztopino
- Pred kopanjem ali plavanjem odstranite kontaktne leče
- Upoštevajte priporočila proizvajalca kontaktnih leč in očesnega zdravnika
- Redno hodite na pregled oči za preverjanje vida in spremljanje nepravilnosti
Česa ne storiti
- Ne nosite kontaktnih leč po preteku priporočenega časa nošenja
- Ne uporabljajte raztopine po preteku roka uporabnosti
- Za čiščenje kontaktnih leč ne uporabljajte vode ali sline
- Ne nosite kontaktnih leč, če so vaše oči razdražene, boleče ali vidite zamegljeno
- Ne shranjujte kontaktnih leč v ekstremni vročini ali mrazu
Želite skrbeti za svoje kontaktne leče?
Odkrijte večnamenske raztopine, peroksidne raztopine in fiziološke raztopine še danes.
Katere so glavne vrste raztopin za kontaktne leče?
Obstajajo trije osnovni tipi raztopin za kontaktne leče, ki se lahko uporabljajo za večino mehkih ali trdih plinopropustnih kontaktnih leč. Seveda je dobro upoštevati nasvete svojega očesnega zdravnika, ki bo vedel, katero raztopino uporabiti glede na vaše specifične potrebe. Glavne raztopine so naslednje:
- Večnamenske raztopine so raztopine tipa "vse v enem", ki se uporabljajo za čiščenje, dezinfekcijo in shranjevanje kontaktnih leč. Na voljo je široka paleta izdelkov, ki se s svojo sestavo osredotočajo na primer na suhe ali občutljive oči in drugo. Večnamenske raztopine so primerna rešitev za čiščenje mesečnih, dvotedenskih in kontinuiranih kontaktnih leč.
- Peroksidne raztopine so močna čistilna in dezinfekcijska sredstva, ki se običajno priporočajo uporabnikom z občutljivimi očmi. Raztopina mora prestati nevtralizacijski korak, preden leče pridejo v stik z očmi. To zahteva daljši postopek namakanja kot pri večnamenskih raztopinah. Pri uporabi peroksidnih raztopin vedno upoštevajte navodila proizvajalca.
- Fiziološke raztopine so uravnoteženi pripravki, ki se uporabljajo za izpiranje kontaktnih leč pred vstavitvijo v oči. Fiziološke raztopine niso enake večnamenskim, saj ne vsebujejo čistilnih ali dezinfekcijskih snovi. Fiziološke raztopine se ne smejo uporabljati namesto običajne raztopine za kontaktne leče.
Katere kontaktne leče je treba čistiti?
Vse kontaktne leče za večkratno uporabo je treba očistiti takoj po odstranitvi iz oči. Dnevne kontaktne leče so izjema in jih je treba po eni uporabi takoj zavreči. So odlična izbira, če razmišljate, kako shranjevati kontaktne leče brez raztopine.
Poleg čiščenja je treba upoštevati tudi druge razlike med mesečnimi in dnevnimi lečami. Vaš očesni zdravnik vam bo priporočil kontaktne leče, ki bodo ustrezale vašim očem in življenjskemu slogu.
Pogosto zastavljena vprašanja
Kaj naj storim, če nimam raztopine za kontaktne leče?
Če nimate na voljo raztopine, je odstranitev in zavrženje leč varnejše kot uporaba začasnih alternativ, kot sta voda ali domače solne raztopine. Vedno izberite večnamenske ali peroksidne raztopine, ki so posebej namenjene čiščenju, dezinfekciji in shranjevanju kontaktnih leč.
S seboj imejte očala ali nadomestni par kontaktnih leč za primer, da se znajdete brez rešitve. Če ste naveličani uporabe raztopin, so lahko dnevne kontaktne leče odlična alternativa. Posvetujte se s svojim očesnim zdravnikom in izvedite več o tej možnosti.
Kako pogosto naj menjam raztopino v posodici za kontaktne leče?
Če nosite kontaktne leče, ki zahtevajo vsakodnevno odstranitev in shranjevanje, menjajte raztopino v posodici vsak dan, da preprečite kopičenje bakterij in drugih mikroorganizmov, ki lahko povzročijo okužbo. Uporabljeno raztopino vedno popolnoma zavrzite in uporabite svežo, da zagotovite optimalne dezinfekcijske in čistilne lastnosti.
Načrtujete shranjevanje kontaktnih leč za daljše obdobje? Dobro pravilo je, da raztopino v posodici zamenjate vsaj enkrat tedensko med shranjevanjem. Vendar pa vedno upoštevajte navodila proizvajalca ali navodila svojega očesnega zdravnika, saj se priporočila lahko razlikujejo glede na vrsto kontaktnih leč in posameznika.
Ali lahko namesto raztopine za kontaktne leče uporabim kapljice za oči?
Ne, kapljice za oči in raztopine za kontaktne leče so različne snovi, ki služijo različnim namenom. Čeprav uporabniki kontaktnih leč pogosto uporabljajo oboje, niso medsebojno zamenljive. Raztopine za kontaktne leče so posebej razvite za čiščenje in dezinfekcijo, medtem ko se kapljice za oči običajno uporabljajo za lajšanje simptomov, kot so suhe oči ali srbenje in rdečica.
Ali lahko kontaktne leče čistite brez raztopine?
Na žalost ni primernih alternativ raztopini za kontaktne leče. Edini način za učinkovito čiščenje in dezinfekcijo leč so raztopine zaupanja vrednih proizvajalcev. Uporaba vode, sline ali drugih tekočin lahko v kontaktne leče vnese škodljive bakterije in nečistoče ter povzroči draženje ali okužbe.
Zaključek Lentiamo
Pravilna nega kontaktnih leč je pomembna predvsem za vaše oči. Vodja optike Lentiamo, Jakub, je odobril ta priročnik, ki vam bo pomagal ohraniti zdrave oči in jasen vid.
Komentarji