Kako naj vam očala pristajajo?
Medicinsko pregledal/a Ing. Petra Průchová, Optometristka, dne 20. 10. 2023 Napisal/a Lentiamo
Vsebina
Ali morate nenehno popravljati očala, ker vam drsijo z nosu? Morda ste se navadili, da si jih snamete, da bi si olajšali nelagodje čez dan in se izognili neprijetnim rdečim odtisom.
Za najboljšo korekcijo vida in udobje pri nošenju naj se očala prilegajo varno in udobno. Cilj je, da skoraj pozabite, da jih nosite!
Optiki Lentiamo vam bodo razložili, kako naj se očala prilegajo vsakemu delu vašega obraza, da si zagotovite optimalno udobje, od nosu do ušes. Preverite, ali se vaša očala pravilno prilegajo.
Na katerih delih obraza naj se očala prilegajo?
Očala naj se vedno udobno prilegajo nosnemu mostičku. Ne smejo se drgniti ob lica, obrvi ali čelo. Ko stresete z glavo, nagubate nos ali pomežiknete, naj okvirji ostanejo na mestu.
Kako naj se očala prilegajo posameznim delom obraza:
Kako naj se očala prilegajo očem?
Očala naj se vam prilegajo tako, da so zenice skoraj na sredini leč. To zagotavlja, da boste videli jasno in brez nepotrebnih ovir v vidnem polju.
Kako naj se očala prilegajo obrvem?
Vaši okvirji naj se prilegajo tik pod linijo obrvi. V idealnem primeru bodo vaše obrvi vidne nad zgornjim delom okvirjev. Če vam obrvi popolnoma zakrivajo ali leče segajo nadnje, bo to videti nekoliko nenaravno.
Kje naj se očala prilegajo nosu?
Pravilno nameščena očala naj se prilegajo nosnemu mostičku. Pri dviganju obrvi, mežikanju ali nagubanju nosu ne bodo pritiskala, se majala ali drsela navzdol.
Prav tako ne smejo sedeti na konici nosu. To otežuje jasen pogled pri gledanju naravnost naprej.
Kako naj se očala prilegajo za ušesi?
Konci ročajev naj se rahlo upognejo navzdol pod kotom 45 stopinj, tik za zgornjim delom ušes. Približno 30 do 45 mm ročaja naj sega čez ta upogib in se nežno prilagodi obrisom vaše glave.
Ročaji se ne smejo začeti upogibati prej kot na ravni ušesa. To povzroča trenje in nelagodje.
Kako naj se očala prilegajo obrazu?
Očala ne smejo počivati na licih, ampak se udobno prilegati nad njimi ali pred njimi . Če se vaši okvirji pri govorjenju, smejanju ali žvečenju dvigujejo, je to lahko zato, ker počivajo na licih.
Kako naj se očala prilegajo glavi?
Očala naj se prilegajo varno in hkrati udobno. Trenje za ušesi, tesnost ali točke pritiska ali kakršno koli drsenje pomeni, da bi morali svoja očala prilagoditi.
Pretesni okvirji so neudobni, preveč ohlapni pa so lahko naravnost neprijetni.
Kaj vpliva na prileganje očal?
Velikost in teža okvirja
Velikost in teža okvirjev lahko vplivata na to, kako dobro bodo ostali na mestu in kako dobro se vam bodo prilegali. Premajhi okvirji lahko pritiskajo ali povzročajo nelagodje. Preveliki okvirji ali okvirji iz težjih materialov bodo nenehno drseli navzdol.
Poleg tega težja očala lahko nepotrebno pritiskajo na nos in ušesa, kar vodi do nelagodja pri daljšem nošenju. Najti pravilno velikost očal in težo je ključnega pomena za njihovo udobno nošenje.
Nasvet: Očala iz materialov, kot sta titan ali aluminij, so lahka in trpežna. Leče z visokim indeksom (tanke leče) in sodobni materiali leč, kot je polikarbonat, so odlični za doseganje splošne lahkotnosti in udobja.
Nosni mostiček
Zgornji del nosu in srednji del očal se imenuje nosni mostiček. Nosni mostiček očal je glavna stična točka med okvirji in obrazom. Dobro zasnovan nosni mostiček očal se prilagodi konturam vašega nosu in enakomerno razporedi težo očal. S tem prepreči njihovo drsenje navzdol ali povzročanje nelagodja.
Slabo prilegajoč ali nastavljen nosni mostiček lahko vodi do odtisov, rdečih madežev in nenehnih prilagoditev čez dan.
Ste vedeli, da... ? Širina nosnega mostička se giblje med 14 in 24 milimetri. Nižja številka pomeni, da je vaš nosni mostiček ožji. Nekateri ljudje imajo lahko višji ali bolj ploski nosni mostiček kot drugi. Očala z nastavljivimi nosniki so odlična izbira za prilagojeno prileganje.
Ročaji okvirja
Ročaji določajo, kako se očala prilegajo na ušesa. Vplivajo tudi na celotno ravnovesje okvirjev. Če so prekratki, vas bodo za ušesi pritiskali. Preveč dolgi in očala bodo drsela navzdol.
Pomembno je tudi pravilno ukrivljenost na koncih ročaja. To je ključnega pomena za udobno in stabilno nošenje.
Poravnava očal in položaj oči
Pravilna poravnava okvirjev zagotavlja pravilno lego leč pred očmi in optimizira vid.
Poleg tega poravnava okvirjev vpliva na estetiko očal, kar povečuje ali zmanjšuje celoten videz.
Nasvet: Ko razmišljate, ali so vaša očala kriva ali ne, lahko bodite pozorni tudi na to, kako so poravnana s spodnjim delom vaših oči. Obrvi in ušesa so včasih neenakomerna, kar je lahko zavajajoče, ko se poskušate odločiti, ali se vaši okvirji pravilno prilegajo.
Razdalja med zenicami (PD = pupil distance)
Razdalja med zenicami (PD) je razdalja med zenicami. Ta meritev določa, kje naj bo optično središče vaših leč. Pravilna vrednost PD je pomemben del celotnega prileganja in občutka očal.
Oblika obraza
Vsak človek ima drugačno obliko obraza. Oči, nos in ušesa so na vsakem obrazu postavljeni drugače. Kar ustreza enemu obrazu, morda ne ustreza drugemu.
Z uporabo virtualnih orodij za preizkušanje in iskanje oblike obraza si lahko zagotovite najboljši videz in občutek.
Druge stvari, ki jih je treba upoštevati
Starost
Očala, ki drgnejo, pritiskajo ali se preprosto slabo prilegajo, lahko resno poškodujejo kožo starejših oseb. S staranjem pride do izgube senzoričnih receptorjev, ki omogočajo telesu zaznavanje pritiska, bolečine in temperature, zato starejši ljudje slabše zaznavajo spremembe v okolju in so zato bolj nagnjeni k poškodbam.1.
Lahki in prožni materiali kot titan ali spominski kovine naj bodo prvi na vrsti.
Materiali
Vemo, da težji materiali, kot sta kovina in steklo, tehtajo več in lahko vlečejo očala navzdol. Dražeč občutek lahko povzroči tudi občutljivost kože ali alergije na materiale, kot je nikelj. Lahki in hipoalergeni okvirji so pomembni tako za udobje kot za prileganje.
Različne potrebe
Nekaterim lahko nošenje očal povzroča težave s senzoričnimi čutili. Drugi imajo lahko drugačne obrazne proporce, ki jim povzročajo nelagodje pri nošenju nekaterih klasičnih modelov okvirjev.
Lahki materiali, brezokvirna očala, verižice za očala, silikonski nosni vložki in drugi materiali lahko zagotovijo udobnejše nošenje očal. Poleg tega lahko nastavljivi nosni vložki zagotovijo prilagojeno prileganje , ki zmanjša točke pritiska. Vaš očesni specialist vam lahko priporoči tudi druge rešitve, specifične za vaše vidne potrebe, na primer kontaktne leče.
Pripomočki
Združljivost s pripomočki, kot so slušni aparati za ušesom, lahko predstavlja težavo. Če želite doseči udobno nošenje in hkrati zagotoviti, da očala in slušni aparati pravilno delujejo, razmislite o prožnih ali tankih kovinskih okvirjih. Lahki materiali lahko tudi ublažijo nelagodje in pritisk ter hkrati zagotovijo pravilno kakovost vida.
Ugotovite, kaj vam najbolj ustreza, na primer, ali si lahko nadenete očala, preden si nadenete slušne aparate. Obrnite se na svojega specialista, ki vam bo pomagal najti rešitev, prilagojeno vašim potrebam.
Iščete prava očala z dioptrijo?
Oglejte si široko ponudbo elegantnih modelov še danes.
Kaj lahko povzročijo nepravilno nameščena očala?
Poleg splošnega nelagodja tukaj najdete kratek pregled tega, kaj se lahko zgodi, če vam očala ne ustrezajo:
- Drsenje zaradi ohlapnih okvirjev ali težkih materialov.
- Krivi okvirji zaradi nepravilno nastavljenih posameznih delov
- Ščipanje za ušesi ali na nosu, kar vodi do neprijetnih občutkov
- Izpuščaj ali rdečica zaradi dražečih materialov ali trenja
- Odtisi na nosu od stiskanja in ščipanja
- Naprezanje oči zaradi nepravilne korekcije.
- Glavoboli zaradi pritiska na nosni mostiček ali sence
Pogosta vprašanja
Naj bodo očala tesna ali ohlapna?
Očala ne smejo biti pretesna ali preohlapna. Idealno je, ko se očala udobno prilegajo in ostanejo na mestu. Ne smejo povzročati nelagodja ali točk pritiska. Ne smejo se premikati, ko premikate glavo ali se nagibate.
Je v redu nositi prevelika očala?
Prevelika očala lahko nosite, če so leče pravilno prilagojene vašim očem, okvirji ne drsijo in vam niso neprijetni ter če je vse v skladu z vašim receptom. Upoštevajte, da večji kot so okvirji, težji so lahko.
Kako vem, da so mi očala premajhna?
Če so vam očala premajhna, boste čutili, da so tesna ali da pritiskajo na ušesa, sence, lica ali nos. Morda boste opazili, da pri pogledu v ogledalo vaše oči niso osredotočene na sredino leč, ampak so bližje stranicam okvirja.
Kako naj se prilegajo sončna očala?
Sončna očala naj se udobno prilegajo nosu. Nosni mostiček očal naj bo trdno nameščen na nosu in naj se dobro (vendar ne tesno) prilega. Okvirji naj se enakomerno prilegajo ušesom, da ne drsijo navzdol ali niso preveč ohlapni. Prepričajte se, da leče popolnoma prekrivajo vaše oči, da zagotovite učinkovito zaščito pred soncem.
Zaključek Lentiamo
Nepravilno nameščena očala niso le neprijetna, ampak lahko vplivajo na vaš vid in vsakdanje življenje. Pravilno nameščena očala vam pomagajo ohraniti udobje in jasen vid.
Upamo, da vam bo ta članek spletne optike Lentiamo pomagal kar najbolje izkoristiti vaša očala!
Preberite več
Preverite, kako kupiti očala na spletu in bodite korak bližje k iskanju popolnih očal.
Viri
1. Nursing Times, Anatomy and physiology of ageing 11: the skin
Komentarji