Lahko spim s kontaktnimi lečami? Kaj pa, če zaspim z lečami?
Vsebina
Med uporabniki leč ni nobena skrivnost, da je leče dobro ponoči odstraniti.
Prihranite si neprijetno prebujanje, saj če spite v kontaktnih lečah, vam po mnenju avstralskih znanstvenikov grozi do 6,5-krat večje tveganje za okužbo roženice.1
Da se zaščitite pred neprijetnim prebujanjem, preberite naš vodnik, kjer boste izvedeli več o kontinuiranih kontaktnih lečah!
Kaj se zgodi, če zaspim s kontaktnimi lečami?
Odvisno od tega, kako dolgo. Če na primer redno zaspite na poti domov v avtobusu ali si za trenutek zadremate (15–45 minut), s tem ne nastane nobeno tveganje. Največ, kar se zgodi, je, da boste imeli za kratek čas nekoliko zamegljen vid in suhe oči.
Če pa zvečer zaspite z lečami in jih pustite v očeh celo noč, je to nekoliko večji problem. Zato je odvisno od vrste leč, ki jih nosite.
Silikon-hidrogelne leče prepuščajo več kisika do roženice, zato v tem primeru oči ne bodo tako razdražene. Če pa nosite hidrogelne leče, bodo oči po prebujanju verjetno rdeče in pekoče, lahko si celo poškodujete roženico.
Spanje v kontaktnih lečah do 6-krat poveča tveganje za očesno okužbo.
Odvisno je tudi od stanja vaših oči pred spanjem. Če ste si leče nadeli le nekaj ur pred spanjem, bo draženje manjše, kot če bi jih nosili ves dan. Leče čez dan naberejo nečistoče (kot je prah), zamašene leče pa so pravi raj za mikroorganizme in alergene. Zaščitite svoje oči pred vnetji, obstaja tudi tveganje za vnetje veznice.
Iščete prave kontaktne leče za vaše oči?
V Lentiamo vas čaka širok izbor vrhunskih leč!
Vodilni proizvajalci vam ponujajo dnevne in mesečne leče iz silikon-hidrogela, kontinuirane leče in tudi barvne leče za vsako priložnost.
Kaj naj storim, če pozabim ponoči odstraniti leče?
Seveda to ni idealna situacija, a če se že zgodi, vam priporočamo naslednje:
- leč ne odstranjujte takoj po prebujanju, čeprav so vam v očeh neprijetne – poskusite večkrat pomežikniti, zahvaljujoč solznemu filmu bo leča bolj vlažna in mehka – če leče še vedno ne morete odstraniti iz očesa, uporabite vlažilne kapljice ali raztopino, dokler se leča ne zmehča
- če je leča zdaj dovolj mehka, jo lahko previdno odstranite iz očesa
- poskusite čim dlje odložiti namestitev nove leče. Če imate očala, raje posezite po njih
- če imate po nekaj urah še vedno težave, se obrnite na očesnega zdravnika – se vam to pogosto dogaja? V tem primeru bi bilo bolje izbrati drug tip leč, ki bolj ustreza vašim navadam.
Bolje spite s temi vrstami leč
Če ste tip človeka, ki se rad v postelji pogleda serijo ali vzame v roke knjigo in se občasno zaloti, kako pri tem zaspi, so idealne leče za vas kontinuirane. Kot že njihovo ime pove, so bile leče "s podaljšanim časom nošenja" zasnovane za neprekinjeno nošenje – torej tudi med spanjem. Izdelane so iz posebnega silikon-hidrogelnega materiala in prepuščajo dovolj kisika do občutljivih oči tudi med spanjem.
Kontinuirane leče so na voljo v dvotedenski ali mesečni različici. Po tem času bi morali leče zavreči. Kontaktne leče, kot so na primer leče Lenjoy iz naše e-trgovine, vas bodo zagotovo razveselile. Vendar leče vedno skrbno očistite!
Pogosta vprašanja
Ali lahko spim z mesečnimi kontaktnimi lečami?
Po dogovoru z zdravnikom lahko spite s kontaktnimi lečami, če gre za posebne kontaktne leče za dan in noč. Te leče s podaljšanim nošenjem (t.i. kontinuirane) zagotavljajo vašim očem vlago in kisik ter tako delujejo proti izsuševanju oči.
Ali lahko spim s tedenskimi kontaktnimi lečami?
Poleg mesečnih leč ponujajo kontinuirano nošenje tudi dvotedenske kontaktne leče Acuvue Oasys. Po posvetu in odobritvi očesnega zdravnika lahko te leče nosite podnevi in ponoči. Pri neprekinjenem nošenju je treba Acuvue Oasys zavreči po enem tednu.
Kako dolgo lahko pustim kontaktne leče čez noč v očeh?
Kratek enourni dremež nikomur ne bo škodil. Če pa greste zvečer spat, bi morali kontaktne leče vedno odstraniti pred spanjem, razen če nosite kontinuirane leče.
Kdo ne bi smel spati s kontaktnimi lečami?
Če trpite za občutljivostjo ali suhostjo oči, bi morali pred spanjem vedno odstraniti kontaktne leče (tudi če imate leče s podaljšanim nošenjem). Če je za vas še posebej pomembno, da leče ostanejo v očeh čez noč, priporočamo posvet z oftalmologom.
Kaj storiti, če vam kontaktna leča po spanju ne sedi več na očesu?
Kontaktne leče ne morejo zdrsniti za oko, to je anatomsko nemogoče. Če kontaktnih leč ne najdete, se preprosto postavite pred ogledalo in skrbno poiščite kontaktne leče v očesu. Verjetno so le malo zdrsnile na stran.
Kdaj najkasneje bi morali odstraniti kontaktne leče?
Odstranitev kontaktnih leč je nujna najkasneje po prebujanju.
Zanimiva dejstva o uporabi leč
- znanstveniki so anketirali 1.618 uporabnikov kontaktnih leč, starih od 12 do 17 let, in ugotovili, da jih 85 % ima vsaj eno tvegano navado
- 44 % jih obišče očesnega zdravnika manj kot enkrat letno
- 30 % spi s kontaktnimi lečami, s čimer je tveganje za okužbo do 6-krat večje
- 27 % nosi kontaktne leče med plavanjem, čeprav so dovzetne za bakterije in mikrobe
Ste že kdaj zaspali s kontaktnimi lečami? Ne oklevajte in nam v komentarju sporočite svoje izkušnje!
1: American Academy of Ophthalmology
2: AAP News
Komentarji